Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Líp: 85,56g | Prot: 120,72g | Carbs : 187,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Помидоры, Lactima Сыр Тостовый, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Вареное Яйцо, Мягкая Салями, Кетчуп. Almoço: Roshen Конфета Коровка, Торчин Соус Чесночный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Jantar: Bellezza Моцарелла Лайт, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Belvita Печенье, Помидоры, Kinder Milk Slice, Danone Активия Супер Злаки, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Lactima Сыр Тостовый, Салями, Хлеб Зерновой, Злагода Кефир 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.kkkk
|