Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 80,11g | Prot: 63,34g | Carbs : 179,72g.
Pequeno Almoço: Brian's biscotti, Coffee, Simple seitan. Jantar: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Amy's Vegan GF Vegetable Lasagna , Galaxy Nutritional Foods Vegan Grated Parmesan, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Arugula Lettuce. Snacks/Outros: Brian's biscotti, Silk Unsweetened Soymilk, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Vegan mozzarella, Dove Dark Chocolate Miniatures, Dried Fig, Flax breakfast cookies, Tomatoes, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Blueberries . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Happy Sunday to you writingwyo and enjoy your weekend.
24 jul 22 por membro: buenitabishop
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You too! May your day bring all manner of blessings ❤
24 jul 22 por membro: writingwyo
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Histórico de Peso de writingwyo
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