Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 52,56g | Prot: 128,67g | Carbs : 158,63g.
Pequeno Almoço: Батончик Протеиновый Crunch. Almoço: Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Арахис, Nesquik Шоколадные Шарики, Кукуруза Вареная, Dukat Творог 0.1%, Магнит Банан. Jantar: Лента Авокадо, Тыквенные Семечки, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|