Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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46,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 89,98g | Prot: 111,31g | Carbs : 76,19g.
Pequeno Almoço: 安博格 動物性鮮奶油, 統一生機 有機南瓜子, 小黃瓜, 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 葵花籽仁（無殼）, 酪梨, 水煮蛋. Almoço: 花椰菜, 黄色燈籠椒, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 洋菇, 炒高麗菜, 全聯 嫩薑, 蒜頭, 紅燈籠椒, 雞胸肉, 雞油, 全聯 洋蔥, 黑咖啡. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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