Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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101,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Líp: 85,71g | Prot: 200,03g | Carbs : 135,67g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Rio Mare Tonno All Olio Di Oliva, Rimi Graudainais Biezpiens 3%, Чай. Almoço: Банан, Rimi Graudainais Biezpiens 3%. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Latvijas Maiznieks Melnā Rudzu Formas Maize, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Pols Saldējums Klasiskais, Красное Яблоко, Siera Nams 10% Siers. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alb_design
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