Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 59,30g | Prot: 56,86g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: Торт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Город Сад Скрэмбл Классический. Almoço: Шашлык из Свинины, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Jantar: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Outros: Кофе, Corny Злаковый Батончик с Клюквой. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksutigricza56rus
|