Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 43,99g | Prot: 73,70g | Carbs : 182,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бащинський Філе Куряче Апетитне, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Jantar: Голубика, Ласка Мороженое Maximuse , Голубика. Snacks/Outros: Персик Персик, Персик Персик, Персик Персик, Голубика. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|