Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2011
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1322 kcal
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Líp: 52,28g | Prot: 53,04g | Carbs : 167,89g.
Pequeno Almoço: oats & more with strawberries cereal, cantaloupe, lucerne light vanilla yogurt. Almoço: chicken fried rice. Jantar: ricotta, bacon, dates, pork gyoza potstickers. Snacks/Outros: egg salad, andes mint. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de goddess_gaia
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