Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 63,15g | Carbs : 209,22g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melonen, Alpro Soya Himbeer Apfel. Almoço: Bresso Feine Kräuter, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Jantar: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Dilek Gegrillte Rote Paprika , Gazi Grillkäse, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gurkensalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Outros: Sekt. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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