Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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46,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 54,40g | Prot: 83,97g | Carbs : 75,60g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Абрикос, Творог 9%. Almoço: Крыжовник, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Крыжовник, ВкусВилл Абрикос, Куриные Голени с Кожей, Свекольник. Snacks/Outros: Фисташки, Крыжовник, Творог 9%, ВкусВилл Абрикос. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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