|
Я на отдыхе за городом ! Не считаю ! Набираю ))) Но скину без проблем.
|
59 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 72,13g | Prot: 67,58g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Помидоры, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Almoço: Мясной Рулет из Говядины, Сыр Российский, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Jantar: Пирог с Капустой, Пирожное Корзиночка, Грецкие Орехи, Гречневый Суп. Snacks/Outros: Большевик Барни Шоколадная Начинка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|