Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 30,32g | Prot: 35,37g | Carbs : 239,85g.
Pequeno Almoço: Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Помидоры, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Персик Персик, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Ролл с Авокадо, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Сильпо Пирожок с Вишней , Своя Линия Be-Fit с Черникой , Конфета, АВК Конфета . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinafima22
|