Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 43,31g | Prot: 73,23g | Carbs : 109,76g.
Pequeno Almoço: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Пятерочка Банан, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная. Almoço: Куриное Филе, Бахетле Закуска Тещин Язык, Кабачки Жареные. Jantar: Идея Миндаль, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Outros: Тореро Вафельные Коржи, Люди Любят Слойка с Вареной Сгущенкой, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|