Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 41,88g | Prot: 45,44g | Carbs : 101,60g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Brigadeiro, Chuchu, DIA Chouriço, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Banana Verde, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas . Snacks/Outros: Perdigão Mortadela Bolognella, Brigadeiro, Yoki Milho para Pipoca. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritnhah
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