Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1223 kcal
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Líp: 60,71g | Prot: 67,57g | Carbs : 110,96g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rúcula, Ovo Mexido, Frango Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Abacaxi, Suco de Couve com Limão. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chocólatra
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