Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2197 kcal
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Líp: 41,49g | Prot: 187,86g | Carbs : 273,99g.
Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Burn Энергетик, Рафаэлло Конфета, Belvita Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%, Варенье, Большевик Медвежонок Барни. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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