Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2009
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113,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 14,31g | Prot: 75,84g | Carbs : 124,66g.
Almoço: Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Jantar: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: grapes, Whiskey and diet coke, Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Genuine Draft 64. mais...
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3272 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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