Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3646 kcal
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Líp: 93,67g | Prot: 191,26g | Carbs : 505,03g.
Almoço: 피코크 등심 돈까스, 잇메이트 소프트안심 오리지널, 오뚜기 열라면 (120g), 햇반 현미밥. Jantar: 흰죽, 공기밥, 오리주물럭. Snacks/Outros: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 매일유업 무지방우유, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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