Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 35,91g | Prot: 64,71g | Carbs : 65,00g.
Pequeno Almoço: Яичница, Сыр Домашний, Огурец, Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Жареные, Чай. Jantar: Уха. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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