Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 104,35g | Prot: 112,40g | Carbs : 127,05g.
Pequeno Almoço: Свинина, Heinz Кетчуп Томатный, Pretto Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Almoço: Котлеты из Индейки, Мираторг Чевапчичи, Роллтон Лапша Яичная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|