Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1981 kcal
|
Líp: 70,52g | Prot: 102,37g | Carbs : 230,65g.
Almoço: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картошка Вареная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Варенька Малиновое Варенье, Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Петрушка, SPAR Суши Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Outros: Атаг Конфеты Арфа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Окей Виноград Черный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|