Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 65,90g | Prot: 117,20g | Carbs : 193,19g.
Pequeno Almoço: Мёд, Изюм, Сирники з морквою. Almoço: Приготовленная Тыква, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки. Jantar: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сирники з морквою. Snacks/Outros: Белая Бяроза Пломбир с Карамельным Соусом . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrora_me
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