Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 62,69g | Prot: 99,71g | Carbs : 210,95g.
Pequeno Almoço: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, Изобильненский Хлебопродукт Хлеб Тостовый. Almoço: Морковь, Di&Di Джем Апельсиновый, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Капуста Белокочанная, Кабачок. Jantar: Полезные Продукты Хумус Классический, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Snacks/Outros: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Нектарин, Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|