Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2011
|
78,0 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 68,12g | Prot: 74,59g | Carbs : 283,49g.
Pequeno Almoço: Coffee Frappuccino Light (Tall), Lite Syrup, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Regular Roast Beef Sandwich. Jantar: Dinner Rolls, Meatless Lasagna. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Pretzel M&M's, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cantaloupe Melons . mais...
|
|
2142 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 9 minutos, Descansar - 13 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|