|
Mais uma vitória 🙏
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 85,19g | Prot: 73,18g | Carbs : 120,18g.
Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Coca-Cola Refrigerante Zero, Arroz à Grega, Sushi de Salmão, Hot Roll, Peixe Empanado Frito, Burger King BK Rodeio. Jantar: Água com Limão, Calabresa. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nanda♥
|