Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 92,87g | Prot: 106,90g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Orion Чокобой, Беловежские Сыры Сыр, Яйцо, Лукоморье Икра Горбуши, Чудесный Край Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сваля Каша Молочная 5 Злаков. Almoço: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша, Черный Принц Сыр, Царь Хлопья 5 Злаков, Яблонька Пирожное Картошка, Яблонька Эклер с Заварным Кремом . Jantar: Печень Говяжья Жареная, Творог 9%. Snacks/Outros: Реми Чебурек. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|