Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 101,08g | Prot: 141,19g | Carbs : 78,29g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Бекон Классический Жареный, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Ашан Сливки 20%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. Almoço: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Вкусвилл Хумус Классический, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мой Домашний Майонез, Свекла Вареная, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, 4 Сезона Лобио по-Кавказски, Вкусвилл Колбаски «Барбекю» с Томатами. Snacks/Outros: Ёбатон Арахисовая Паста, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|