Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 42,81g | Prot: 92,92g | Carbs : 55,45g.
Pequeno Almoço: 7-11 溏心蛋洋芋, Asahi WONDA早安黑咖啡, 三多 MCT配方-F. Almoço: 米森 有機洋車前子穀纖維粉, THE VEGAN樂維根 優蛋白, 義美 義美無加糖高纖豆奶. Jantar: 肉燥, 清炒蝦仁, THE VEGAN樂維根 優蛋白, 全聯 加味溫泉玉子. Snacks/Outros: 全麥餅乾. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
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