Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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50,4 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 53,85g | Prot: 64,68g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Air Kelapa. Almoço: Ayam Kecap, Urap, Putih Telur, Nasi Putih, Telur. Jantar: Kaldu Ayam, Sawi Hijau, Tahu, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Outros: Sawo, Buah Naga. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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