Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 60,85g | Prot: 133,49g | Carbs : 111,73g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Almoço: Мираторг Говяжий Бульон, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Помидоры, Капуста Жареная, Говядина Отварная. Jantar: Лимон, Помидоры, Рыба Отварная. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Манго, Абрикос. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|