Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2661 kcal
|
Líp: 126,83g | Prot: 163,33g | Carbs : 217,05g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Вареная Сгущёнка, Овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе. Jantar: Чизкейк Ру Чизкейк Классический , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Чайхона Жареный Сулугуни , Креветки (Вареные или на Пару), Пицца с Мясом и Овощами, Натахтари Лимонад Тархун, Картофель Отварной, Говядина Тушеная, Осака Цезарь с Куриным Филе и Оригинальной Заправкой. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|