Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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107,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 77,30g | Prot: 97,12g | Carbs : 211,29g.
Pequeno Almoço: Рогачев Молоко Концентрированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конина Вареная. Jantar: Фермер Сметана Домашняя 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Сыром. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GoldMun
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