Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 42,66g | Prot: 120,78g | Carbs : 157,96g.
Pequeno Almoço: Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Травяной Чай. Almoço: Куриное Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Рис Пропаренный. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Малина, Финик, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Белый Пеликан Арахис, Евроопт Малина Свежая, Maxler Ultra When Milk Chocolate. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|