Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 46,83g | Prot: 98,23g | Carbs : 127,09g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Абрикос. Almoço: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мука Селяночка, Любимый Город Творог 5%. Jantar: Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _구미호_
|