Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 180,29g | Carbs : 256,32g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Голубика, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGRRR
|