Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 20,76g | Prot: 53,81g | Carbs : 54,20g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Кунгурский Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de griladina
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