Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 48,87g | Prot: 29,00g | Carbs : 97,42g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Panera Bread Greek Salad, Goya Black Beans. Snacks/Outros: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mais...
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354 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 27 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 3 minutos. mais...
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peso estável
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