Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 48,52g | Prot: 91,10g | Carbs : 142,20g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Integral , Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almoço: Hershey's Chocolate 60% Menta, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Jantar: Santa Helena Paçoquita (20g) , Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bem Brasil Batata Palito, LAR Filezinho Sassami Empanado. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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