Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 15,99g | Prot: 39,24g | Carbs : 230,64g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Kroger California Roll. Jantar: Italian Bread, White Bread. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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