Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 109,98g | Prot: 73,20g | Carbs : 195,66g.
Pequeno Almoço: Innocent Super Smoothie Recharge, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Café, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Danone Yaourt Saveur Abricot, Findus Pommes Croustine, Eau, Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|