Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 106,26g | Prot: 134,75g | Carbs : 159,81g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Pretto Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Almoço: Роллтон Лапша Яичная, Куриная Грудка. Jantar: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Салат Овощной с Маслом, Свинина. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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