Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 54,88g | Prot: 68,45g | Carbs : 188,28g.
Pequeno Almoço: Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Stockmeyer Edel-Salami, Dinkelvollkornbrot. Almoço: Trauben, Kiwi, Pfirsiche. Jantar: Balsamico, Zwiebeln, Knoblauch, Strauchtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Bio Vollkornnudeln , Aldi Natives Olivenöl Extra, Steinemann Salsiccia. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TopKreativ
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