Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Líp: 22,73g | Prot: 63,38g | Carbs : 89,11g.
Pequeno Almoço: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Березка Сыр Мраморный, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Булгур с Курицей. Almoço: Хлеб Черный, Рассольник. Jantar: Березка Сыр Мраморный, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Columb Маринованые Огурцы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helenstasilovich
|