Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 56,38g | Prot: 62,05g | Carbs : 103,59g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg . Jantar: Minced Garlic, Tomatoes, Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten), Sunflower Oil, White Rice. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Antigua White Hot Chocolate . mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Comentários
Indulged in wine and chocolate the day before
29 jul 22 por membro: vicssecret
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Histórico de Peso de vicssecret
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