Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 47,49g | Prot: 114,44g | Carbs : 107,52g.
Pequeno Almoço: ICA Oliver Fyllda med Pimiento , Gurka, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Yoggi Skogsbär. Almoço: ICA Romansallad, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , Tomater, Gurka, Fläskfilé. Jantar: Stekt Potatis, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Outros: Estrella Salta Jordnötter, Banan. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leviticus68
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