Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 53,79g | Prot: 47,17g | Carbs : 328,13g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рогачев Молоко Концентрированное. Almoço: Арбуз, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Рис. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|