Jornal de redbaron, 08 set 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2014

112,6 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 27,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 08 setembro 2014:

273 kcal

Líp: 1,56g | Prot: 18,15g | Carbs : 48,03g. Pequeno Almoço: Jugo de Naranja. Almoço: Naranjas, Kanikama. mais...

2861 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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