Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 42,83g | Prot: 65,44g | Carbs : 60,29g.
Pequeno Almoço: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liana8515
|