Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 20,67g | Prot: 51,64g | Carbs : 157,97g.
Pequeno Almoço: Carrefour Baguete Gergelim , Pamonha Doce. Almoço: Suco de Laranja Natural, Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Liza Maionese Caseira, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wanielle
|