Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 66,59g | Carbs : 225,93g.
Pequeno Almoço: Parmalat Smooth Yoghurt, Muesli, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk. Almoço: Bovril Beefy, Clover Sliced Cheddar Cheese, Pick n Pay Hamburger Buns . Jantar: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Soft Drink, Chicken Wing, (Barbecue Flavoured, Glazed, Frozen, Oven Heated) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Snacks/Outros: Five Roses Tea, Leek and Potato Soup. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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